Saber como pedir demissão por motivos pessoais pode tornar um momento delicado mais simples e profissional. O trabalhador não precisa necessariamente revelar detalhes íntimos da sua vida para comunicar que decidiu encerrar o vínculo de emprego. É possível explicar que a decisão ocorre por razões pessoais e formalizar o pedido de maneira objetiva.
Entretanto, antes de entregar a carta de demissão, é importante entender as consequências da decisão. Quem pede demissão possui direitos diferentes de quem é dispensado sem justa causa, principalmente em relação ao saque do FGTS, multa de 40% e seguro-desemprego.
Também existe a questão do aviso-prévio. Dependendo da situação, o trabalhador pode cumprir o período ou solicitar à empresa a dispensa do cumprimento. Se simplesmente deixar de trabalhar sem que exista concordância do empregador, pode haver desconto correspondente na rescisão, observadas as regras aplicáveis.
Neste artigo, veja como pedir demissão por motivos pessoais, o que falar para o chefe, como escrever a carta e quais valores normalmente são recebidos na rescisão.
Como pedir demissão por motivos pessoais?
O procedimento pode ser relativamente simples.
Primeiro, comunique sua decisão ao responsável pela empresa ou ao seu gestor.
Você pode dizer:
“Preciso solicitar meu desligamento da empresa por motivos pessoais. Agradeço pela oportunidade e gostaria de verificar com o RH os procedimentos necessários para formalizar meu pedido de demissão.”
Não é necessário criar uma justificativa longa.
Depois da conversa, formalize a decisão por escrito conforme o procedimento adotado pela empresa.
Normalmente, o RH orientará sobre:
carta de demissão;
aviso-prévio;
data do desligamento;
exame demissional, quando aplicável;
devolução de equipamentos;
documentação;
pagamento da rescisão.
Preciso explicar o motivo ao pedir demissão?
Em regra, o empregado pode pedir demissão por decisão própria sem precisar apresentar ao empregador uma exposição detalhada dos seus motivos pessoais.
Você pode simplesmente informar que está deixando o emprego por razões particulares.
Por exemplo:
“Por motivos pessoais, decidi encerrar meu vínculo profissional com a empresa.”
Isso pode ser suficiente.
Se você quiser explicar a situação ao gestor, pode fazê-lo, mas não precisa transformar a carta de demissão em um relato da sua vida particular.
O que falar para o chefe ao pedir demissão?
O ideal é ser objetivo e respeitoso.
Uma possibilidade:
“Queria conversar sobre uma decisão que tomei. Por motivos pessoais, vou precisar pedir meu desligamento da empresa. Sou grato pela oportunidade e gostaria de alinhar com você e com o RH como ficará o aviso-prévio e os procedimentos da rescisão.”
Se você pretende solicitar dispensa do aviso:
“Por motivos pessoais, preciso solicitar meu desligamento. Se for possível, também gostaria de pedir a dispensa do cumprimento do aviso-prévio.”
A empresa poderá analisar o pedido.
Como pedir demissão sem entrar em detalhes?
Você pode utilizar expressões como:
“motivos pessoais”;
“razões particulares”;
“questões pessoais”;
“decisão pessoal”;
“necessidade de reorganização pessoal”.
Não invente uma doença, problema familiar ou outra justificativa apenas para tornar o pedido aparentemente mais convincente.
Uma comunicação simples é suficiente.
Modelo de carta de demissão por motivos pessoais
Veja um modelo simples:
À [nome da empresa]
Eu, [nome completo], venho por meio desta formalizar meu pedido de demissão do cargo de [cargo], por motivos pessoais.
Agradeço pela oportunidade e pelos conhecimentos adquiridos durante o período em que trabalhei na empresa.
Informo que [cumprirei o aviso-prévio / solicito a dispensa do cumprimento do aviso-prévio].
[Local], [data].
[Nome completo]
Esse modelo deve ser adaptado à situação do trabalhador.
Carta de demissão por motivos pessoais curta
Se você quiser algo ainda mais direto:
À [nome da empresa],
Venho por meio desta formalizar meu pedido de demissão do cargo de [cargo], por motivos pessoais, a partir desta data.
Agradeço pela oportunidade durante o período em que integrei a empresa.
[Local], [data].
[Nome completo]
Se houver uma decisão sobre o aviso-prévio, é importante que ela também fique clara.
Como pedir demissão por motivos pessoais e não cumprir aviso?
Você pode solicitar à empresa que dispense o cumprimento.
Na carta, escreva:
“Solicito, se possível, a dispensa do cumprimento do aviso-prévio em razão de motivos pessoais.”
Entretanto, fazer o pedido não significa que a empresa seja automaticamente obrigada a aceitar a dispensa sem consequências financeiras.
O aviso deve ser analisado conforme a legislação e as circunstâncias do desligamento.
O que acontece se eu pedir demissão e não cumprir o aviso?
A CLT estabelece que a falta de aviso-prévio por parte do empregado dá ao empregador o direito de descontar os salários correspondentes ao prazo respectivo.
Por isso, simplesmente entregar a carta e parar de comparecer ao trabalho pode gerar desconto na rescisão.
Uma alternativa é conversar com a empresa antes.
Você pode solicitar formalmente:
dispensa do cumprimento do aviso-prévio.
Se a empresa concordar, peça para que essa situação fique documentada.
Quantos dias de aviso-prévio ao pedir demissão?
Para trabalhadores que recebem por mês, a referência geral do aviso é de 30 dias.
Existe uma dúvida frequente sobre o aviso proporcional previsto na Lei nº 12.506/2011.
O entendimento consolidado na jurisprudência trabalhista é relevante nesse ponto: a proporcionalidade adicional do aviso está relacionada ao direito do empregado dispensado, não devendo ser utilizada para aumentar o período que o trabalhador precisa cumprir quando pede demissão.
Assim, no pedido de demissão, não se deve simplesmente calcular 33, 36, 39 ou mais dias de aviso a serem trabalhados pelo empregado com base no tempo de empresa.
Quem pede demissão tem redução de 2 horas no aviso?
A redução da jornada durante o aviso-prévio prevista na CLT está relacionada à hipótese de rescisão promovida pelo empregador.
Por isso, quem pede demissão não deve presumir que terá automaticamente direito à redução diária de duas horas ou aos dias correspondentes previstos para a outra situação.
Esse é um ponto que costuma gerar confusão.
A empresa pode liberar do aviso-prévio?
Pode haver acordo para que o empregado seja dispensado do cumprimento.
Se você precisa sair imediatamente por motivos pessoais, converse com o RH.
Explique a situação e solicite a dispensa.
É importante deixar documentado se a empresa:
exigirá o cumprimento;
dispensará o cumprimento sem desconto;
adotará outra solução juridicamente cabível.
Não presuma que a ausência de uma resposta clara significa que você está liberado.
Quais são os direitos de quem pede demissão?
No pedido de demissão, o trabalhador normalmente possui direito às verbas correspondentes à relação de emprego encerrada, como:
saldo de salário;
13º salário proporcional;
férias vencidas, quando existentes, acrescidas de 1/3;
férias proporcionais acrescidas de 1/3.
Outras parcelas podem existir dependendo do contrato, convenção coletiva e situação concreta.
O aviso-prévio também precisa ser considerado.
Quem pede demissão recebe saldo de salário?
Sim.
O saldo corresponde aos dias trabalhados no mês do desligamento que ainda não foram pagos.
Por exemplo, se o empregado trabalhou parte do mês antes do encerramento do contrato, esses dias entram no cálculo da rescisão.
Pedir demissão não elimina o direito de receber pelo trabalho já realizado.
Quem pede demissão recebe férias proporcionais?
Em regra, sim.
As férias proporcionais podem integrar as verbas devidas no pedido de demissão, juntamente com o adicional constitucional de 1/3.
Se existirem férias já adquiridas e ainda não usufruídas, elas também devem ser analisadas na rescisão conforme a situação do trabalhador.
Quem pede demissão recebe 13º proporcional?
Sim.
O 13º salário proporcional considera os meses correspondentes do ano conforme as regras aplicáveis.
A fração igual ou superior a 15 dias de trabalho no mês é considerada para o cálculo do 13º proporcional.
Por isso, a data do pedido de demissão pode influenciar determinados cálculos rescisórios.
Quem pede demissão pode sacar o FGTS?
No pedido de demissão comum, o trabalhador não possui a mesma hipótese de saque do FGTS existente na dispensa sem justa causa apenas em razão do encerramento do contrato.
O saldo permanece na conta vinculada e poderá ser movimentado quando ocorrer alguma das hipóteses autorizadas pela legislação.
Isso não significa que o dinheiro desaparece.
O valor continua vinculado à conta do trabalhador.
Quem pede demissão recebe multa de 40% do FGTS?
No pedido de demissão comum, não há direito à indenização de 40% do FGTS que caracteriza a dispensa sem justa causa por iniciativa do empregador.
Essa é uma diferença financeira importante entre pedir demissão e ser dispensado sem justa causa.
Quem pede demissão recebe seguro-desemprego?
O seguro-desemprego tem como finalidade proteger o trabalhador em situações de desemprego involuntário e possui requisitos legais próprios.
Por isso, o pedido de demissão voluntário normalmente não gera direito ao benefício.
Se o motivo da saída é apenas uma decisão pessoal, considere esse impacto antes de formalizar o desligamento.
Quanto vou receber se pedir demissão?
O valor depende de diversos fatores:
salário;
data do desligamento;
férias adquiridas;
férias proporcionais;
13º proporcional;
aviso-prévio;
descontos;
outras verbas existentes.
Por isso, duas pessoas com o mesmo salário podem receber valores diferentes.
Imagine um trabalhador com férias vencidas e outro que acabou de retornar das férias.
Mesmo recebendo o mesmo salário, suas rescisões serão diferentes.
Posso pedir demissão de um dia para o outro?
Você pode comunicar sua decisão, mas isso não elimina automaticamente a questão do aviso-prévio.
Se precisa sair imediatamente, solicite a dispensa do cumprimento.
O empregador poderá analisar o pedido.
Caso não haja liberação e o trabalhador não cumpra o aviso, pode existir o desconto correspondente conforme as regras aplicáveis.
Posso pedir demissão pelo WhatsApp?
É mais seguro formalizar o pedido de maneira inequívoca e guardar prova da comunicação.
A empresa também pode possuir um procedimento interno específico para desligamentos.
Se você avisar seu gestor por WhatsApp, isso não impede que o RH solicite posteriormente uma carta formal.
Uma boa estratégia é:
comunicar o gestor;
procurar o RH;
formalizar por escrito;
guardar uma cópia.
Isso reduz o risco de dúvidas sobre a data e a intenção do trabalhador.
Posso pedir demissão por e-mail?
A empresa pode admitir procedimentos eletrônicos para comunicação e formalização.
O importante é que fique clara a manifestação de vontade do empregado e que sejam observados os procedimentos aplicáveis.
Se a empresa possuir RH, pergunte qual é o procedimento utilizado.
Guarde uma cópia da comunicação.
É melhor pedir demissão pessoalmente?
Quando possível, conversar primeiro com o gestor costuma ser uma postura profissional.
Depois, formalize.
Uma sequência possível é:
- Converse com o gestor.
- Comunique sua decisão.
- Explique apenas o necessário.
- Procure o RH.
- Entregue a carta.
- Defina como ficará o aviso.
- Guarde uma cópia dos documentos.
Isso evita que a empresa descubra sua saída apenas por uma mensagem ou documento enviado inesperadamente.
Posso pedir demissão durante as férias?
Situações envolvendo pedido de demissão durante férias podem exigir análise do momento em que a comunicação é realizada e dos efeitos sobre o contrato.
Se você pretende sair da empresa enquanto está de férias, entre em contato com o RH antes de simplesmente considerar o vínculo encerrado.
É importante definir formalmente a data do pedido e como será tratado o aviso-prévio.
Posso pedir demissão estando afastado?
Depende da situação.
Afastamentos previdenciários, estabilidade e outras circunstâncias podem gerar questões jurídicas adicionais.
Se o trabalhador estiver afastado por uma situação que envolva garantia de emprego ou direitos específicos, é recomendável analisar o caso antes de assinar documentos.
Isso é especialmente importante quando existem situações de estabilidade.
Gestante pode pedir demissão?
A trabalhadora gestante possui proteção relacionada à estabilidade provisória.
O pedido de demissão durante período de estabilidade exige cuidados específicos.
A CLT possui regra própria para pedido de demissão de empregado estável, e a jurisprudência trabalhista também trata da validade do pedido realizado por gestantes.
Por isso, não é recomendável tratar essa situação como um pedido de demissão comum sem verificar as formalidades exigidas.
Posso pedir demissão porque consegui outro emprego?
Sim.
O empregado pode decidir encerrar o vínculo porque recebeu outra oportunidade.
Você pode informar isso à empresa se quiser.
Uma forma profissional seria:
“Recebi uma oportunidade profissional alinhada aos meus objetivos e, por esse motivo, decidi solicitar meu desligamento.”
Se o novo emprego exige início imediato, converse sobre a possibilidade de dispensa do aviso-prévio.
Se consegui outro emprego, a empresa é obrigada a dispensar o aviso?
Não se deve presumir automaticamente que a simples apresentação de uma carta da nova empresa elimina qualquer obrigação relacionada ao aviso no pedido de demissão.
Existem normas coletivas e entendimentos aplicáveis a determinadas situações que podem interferir nessa questão.
Por isso, verifique também a convenção coletiva da categoria e converse com o RH.
Posso pedir demissão por problemas familiares?
Sim.
Você pode informar apenas:
“motivos familiares”
ou:
“motivos pessoais”.
Não precisa detalhar a situação se não quiser.
Se a questão familiar exige saída imediata, converse com a empresa sobre a dispensa do aviso.
Como pedir demissão por problemas de saúde?
Aqui é importante ter cuidado.
Se existe uma condição de saúde que está afetando sua capacidade de trabalhar, pode ser importante buscar orientação médica e entender se existe alguma situação previdenciária ou trabalhista relevante antes de pedir demissão.
Não tome a decisão apenas com base na ideia de que “não consigo mais trabalhar”.
Dependendo do caso, podem existir direitos relacionados a afastamento, benefício previdenciário ou estabilidade.
E se eu quiser sair porque a empresa não cumpre suas obrigações?
Nesse caso, pedir demissão pode não ser a única possibilidade.
Em determinadas situações de falta grave praticada pelo empregador, a CLT prevê a chamada rescisão indireta.
Ela pode ser discutida, por exemplo, quando estão presentes hipóteses legais suficientemente graves.
A rescisão indireta não deve ser confundida com um pedido de demissão.
Como as consequências financeiras são diferentes, o trabalhador que acredita estar sofrendo uma falta grave do empregador deve avaliar a situação antes de simplesmente entregar uma carta pedindo demissão.
O que é rescisão indireta?
A rescisão indireta é frequentemente explicada como uma forma de encerramento do contrato decorrente de falta grave do empregador.
A CLT estabelece hipóteses específicas.
Quando reconhecida, suas consequências são diferentes das de um pedido voluntário de demissão.
Por isso, se você está saindo porque existem salários não pagos, problemas graves de FGTS, assédio ou outras possíveis violações, procure orientação antes de definir qual modalidade de desligamento corresponde à situação.
Posso desistir depois de entregar a carta de demissão?
Depois que o pedido é formalizado, o trabalhador não deve presumir que pode simplesmente cancelá-lo unilateralmente a qualquer momento.
Uma eventual reconsideração deve ser discutida com o empregador.
Se você ainda está indeciso, pense antes de entregar a carta.
A formalização deve ocorrer quando a decisão estiver efetivamente tomada.
A empresa pode recusar meu pedido de demissão?
O empregador não pode simplesmente obrigar alguém a permanecer indefinidamente trabalhando porque não aceita sua decisão de sair.
Entretanto, existem obrigações decorrentes do encerramento do contrato, principalmente relacionadas ao aviso-prévio.
Também podem existir formalidades adicionais em situações protegidas por estabilidade.
Por isso, “a empresa não aceitar a demissão” é diferente de existir uma discussão sobre aviso, documentação ou formalidades.
Quando a empresa deve pagar a rescisão?
A CLT estabelece prazo para entrega de documentos e pagamento das verbas rescisórias.
Como regra geral, o pagamento deve ocorrer em até 10 dias corridos contados do término do contrato.
É importante observar corretamente qual foi a data efetiva do encerramento do vínculo.
O que conferir no pagamento da rescisão?
Confira:
saldo de salário;
13º proporcional;
férias proporcionais;
férias adquiridas, quando existentes;
adicional de 1/3;
aviso-prévio;
eventuais descontos;
outras verbas aplicáveis.
Leia também o Termo de Rescisão do Contrato de Trabalho.
Se encontrar divergências, peça esclarecimentos ao RH.
Preciso fazer exame demissional?
A legislação de saúde ocupacional estabelece regras para exames relacionados ao desligamento.
A necessidade e o momento do exame demissional devem observar o Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional e as regras da NR-7, incluindo as hipóteses aplicáveis de dispensa conforme exames realizados anteriormente.
A empresa ou o serviço de saúde ocupacional deve orientar o trabalhador.
Preciso devolver uniforme e equipamentos?
Se você recebeu bens pertencentes à empresa, poderá precisar devolvê-los.
Exemplos:
notebook;
celular;
crachá;
chaves;
uniformes;
equipamentos;
ferramentas;
documentos.
Solicite um comprovante de devolução quando se tratar de itens relevantes.
Isso pode evitar discussões posteriores.
O que não fazer ao pedir demissão?
Evite transformar o desligamento em um conflito desnecessário.
Não é recomendável:
simplesmente desaparecer;
abandonar o trabalho sem comunicação;
ofender gestores;
escrever acusações na carta sem necessidade;
inventar justificativas;
assinar documentos sem ler;
entregar equipamentos sem comprovante quando necessário;
presumir que está dispensado do aviso sem confirmação.
Mesmo que você esteja insatisfeito, encerrar a relação profissional de maneira organizada pode evitar problemas.
Como pedir demissão de forma educada?
Você pode utilizar uma comunicação simples:
“Gostaria de agradecer pela oportunidade e por tudo que aprendi durante meu período na empresa. Por motivos pessoais, tomei a decisão de solicitar meu desligamento. Gostaria de conversar sobre os próximos procedimentos e sobre como ficará o aviso-prévio.”
Essa mensagem é suficiente para iniciar a conversa.
Não é necessário fazer um discurso longo.
Posso agradecer na carta de demissão?
Sim, se quiser.
Por exemplo:
“Agradeço pela oportunidade, pelos aprendizados e pela experiência adquirida durante o período em que fiz parte da empresa.”
Entretanto, isso não é obrigatório.
A carta também pode ser estritamente objetiva.
Como pedir demissão por motivos pessoais sem fechar portas?
Mantenha uma postura profissional até o último dia.
Comunique a decisão adequadamente, organize suas atividades e, quando possível, facilite a transição.
Você pode:
documentar processos;
organizar arquivos;
informar pendências;
transferir informações importantes;
entregar equipamentos;
cumprir os procedimentos do RH.
Isso ajuda a preservar um bom relacionamento profissional.
Vale a pena pedir demissão por motivos pessoais?
Essa é uma decisão individual.
Antes de formalizar, considere os impactos financeiros.
Quem pede demissão normalmente não possui, apenas em razão desse desligamento, os mesmos direitos relacionados a:
saque do FGTS;
multa de 40% do FGTS;
seguro-desemprego.
Também pode existir impacto relacionado ao aviso-prévio.
Se você ainda não possui outro emprego, faça uma estimativa de quanto tempo conseguirá manter suas despesas sem salário.
Como pedir demissão por motivos pessoais: resumo
Se você decidiu pedir demissão por motivos pessoais, não precisa necessariamente contar detalhes da sua vida ao empregador.
Uma comunicação simples pode ser suficiente:
“Por motivos pessoais, decidi solicitar meu desligamento da empresa.”
Depois:
- Converse com o gestor ou RH.
- Formalize o pedido por escrito.
- Defina como ficará o aviso-prévio.
- Guarde uma cópia da carta.
- Cumpra os procedimentos de desligamento.
- Confira cuidadosamente a rescisão.
Lembre-se de que pedido de demissão é diferente de dispensa sem justa causa. Em regra, o trabalhador recebe saldo salarial, 13º proporcional e férias devidas com o adicional correspondente, mas não recebe a multa de 40% do FGTS nem seguro-desemprego em razão do pedido voluntário, e não pode sacar o FGTS simplesmente por ter pedido demissão.
Se o motivo da saída estiver relacionado a uma possível falta grave do empregador, estabilidade, afastamento ou outra situação especial, pode ser prudente analisar os direitos envolvidos antes de entregar a carta.
Fontes
Presidência da República — Consolidação das Leis do Trabalho (CLT)
Especialmente as regras relacionadas ao aviso-prévio, pedido de demissão, prazo de pagamento das verbas rescisórias e rescisão indireta.
Presidência da República — Lei nº 12.506/2011
Normas relacionadas ao aviso-prévio proporcional.
Tribunal Superior do Trabalho (TST)
Jurisprudência e orientações relacionadas ao aviso-prévio, pedido de demissão e direitos trabalhistas.
Ministério do Trabalho e Emprego (MTE)
Informações oficiais sobre relações de trabalho e direitos do trabalhador.
Caixa Econômica Federal — FGTS
Informações oficiais sobre movimentação da conta vinculada e hipóteses de saque.
Ministério do Trabalho e Emprego — Seguro-Desemprego
Regras e requisitos para acesso ao benefício.
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